Emoções
Bom dia!! Hoje iremos abordar um tem bastante presente na sociedade dos nossos dias: As Emoções.
Primeiramente, as emoções são reações complexas frequentemente a estímulos externos, mas também estímulos internos, que se traduzem em reações fisiológicas, comportamentais, cognitivas, afetivas, sentimentais e expressões faciais.
ALGUMAS CARACTERÍSTICAS DAS EMOÇÕES:
- Tempo: a emoção tem um princípio Intensidade: cada emoção tem um tipo de intensidade
- Alterações corporais: traduzem-se em várias manifestações corporais
- Causas e Objetos: as emoções têm sempre uma causa e direcionam-se sempre para um objeto
- Versatilidade: aparecem e desaparecem cm rapidez
- Polaridade: podem ser positivas ou negativas
TIPOS DE EMOÇÕES:
-Emoções primárias (ou universais) - estão presentes em todas as culturas e aparecem muito cedo na vida do ser humano. Assentam numa base inata e o seu aparecimento não depende da aprendizagem. Exº: alegria, tristeza, medo…
-Emoções secundários (ou sociais) - foram construídas sobre as emoções iniciais e implicam o recurso a aprendizagens feitas. Exº: vergonha, ciúme, culpa ou orgulho.
-Emoções de fundo - bem-estar, mal-estar, calma ou tensão.
IMPORTÂNCIA DAS EMOÇÕES NO PROCESSO DE TOMADA DE DECISÃO:
Recorremos frequentemente à lógica, podendo utilizar cálculos matemáticos, princípios da utilidade, ou mesmo a análise de um especialista, de forma a nos sentirmos mais seguros com a nossa opção – se bem que estes métodos tentem excluir as emoções ou eventuais distorções consequentes, elas estão sempre associadas a qualquer decisão tomada: Damásio (1995) verificou que pessoas com lesões cerebrais, cujos únicos danos se davam ao nível das emoções, perdiam a capacidade de tomar decisões (decidir onde viver, ou se vai comer carne ou peixe, por exemplo).
Se a nossa decisão é mais lógica, apela a métodos mais racionais, enquanto uma decisão emocional é geralmente mais rápida.
De acordo com as nossas características individuais (mais emocional ou mais racional) e com a situação em si, tomamos decisões. Se nos sentirmos mais ambivalentes, poderá ajudar fazer uma listagem dos ‘prós’ e ‘contras’ de determinada decisão, pedir a opinião de alguém por quem tenhamos consideração, mas, sempre, escutando as nossas emoções.
Assim sendo, na nossa opinião, as emoções desempenham um papel fundamental no momento de tomada de decisão, pois permitem-nos agir de forma a sentirmo-nos bem e sem as quais não poderíamos passar.
Um exemplo é o da agressão (quer seja verbal ou não verbal) em que esta emoção vai causar dano e sofrimento emocional e psicológico na vítima.
Agressão hostil é emocional e geralmente impulsiva. É um comportamento que visa causar danos ao outro, independentemente de qualquer vantagem que se possa obter. Agressão hostil quando, por exemplo, um elemento que conduz um veículo colide propositadamente na traseira do automóvel que o ultrapassou. Este comportamento só trouxe desvantagens para o próprio: tem de pagar os danos do seu carro, do carro do outro condutor, podendo ainda vir a ter problemas com a justiça. O termo raiva pode designar esse sentimento em oposição à agressão premeditada.
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