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  Este é o link para o nosso podcast sobre importância dos animais de estimação no desenvolvimento das crianças : Esperemos que gostem. - https://soundcloud.com/user-978270203

  Como funciona o teste vocacional: O teste vocacional é uma ferramenta criada com base em estudos comportamentais que consegue mapear as suas características psicológicas e de conduta. Este instrumento é aplicado por meio de perguntas personalizadas. Essas questões têm como objetivo revelar quais são seus valores fundamentais, os traços de sua personalidade mais marcantes e o perfil de trabalho mais adequado para você. De acordo com as respostas dadas, o teste indicará quais são as carreiras que têm maior afinidade com os seus interesses e habilidades. Como esse teste me pode ajudar: Mesmo quem já tem uma boa noção do curso que pretende seguir, pode recorrer ao teste para garantir que a profissão escolhida esteja de acordo com as suas vocações. Às vezes, idealizamos uma carreira por admirar muito um profissional ou uma pessoa querida. Mas isso não quer dizer, necessariamente, que aquela profissão seja a mais indicada para você. Vejamos um exemplo: Imagine que você tem o desejo de se t

  A psicologia na  emergência hospitalar , assim como a própria psicologia em geral, é um campo de estudos bastante amplo e requer esforços constantes dos profissionais na produção de conhecimento. Essa prática coloca os profissionais em contato com um paciente que se questiona a todo momento "porque eu?", bem como  repercutindo  em toda a família, interferindo, sem dúvidas, em todo o percurso do seu tratamento. Em uma instituição hospitalar, as unidades de emergência são o lugar destinado a pacientes que necessitam de  cuidados especiais e urgentes , que não se restringem apenas a cuidados físicos e de manutenção da vida, mas também de qualidade de vida e de suporte emocional. Por isso, o acolhimento  psicossocial  possibilita um lugar de escuta qualificada, de maneira a aproximar a rede de apoio familiar e assim fortalecer os vínculos de confiança. O objetivo primordial é promover um meio de compreensão sobre os processos de urgência e emergência, diagnóstico e avaliação da

 A nomofobia é um termo que descreve o medo de ficar sem contato com o telemóvel, sendo uma palavra derivada da expressão inglesa “ no mobile phone phobia “. A pessoa que sofre com nomofobia designa-se de nomofóbica e, embora, a fobia esteja mais relacionado com o uso do telemóvel, também pode acontecer com o uso de outros aparelhos eletrónicos. Por ser uma fobia, nem sempre é possível identificar a causa que leva as pessoas a sentir ansiedade por estar longe do telemóvel, mas em alguns casos, o sentimento que surge é a necessidade incessante de saber o que está a acontecer pelo mundo. Alguns sinais que nos podem ajudar a identificar a nomofobia são: Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o telemóvel; Necessitar fazer várias pausas no trabalho ou noutras situações do dia a dia para utilizar o telemóvel; Nunca desligar o telemóvel, mesmo para dormir e dormir com ele por perto; Acordar no meio da noite para ir ao telemóvel e permanecer acordado; Carregar frequentemente o te

  A obesidade é um problema de saúde provocado por diferentes fatores que podem ser físicos, genéticos, psicológicos e ambientais. Além dos problemas estéticos, de acordo com a OMS,  a obesidade tem consequências perigosas para a saúde.  Entre os mais frequentes estão os problemas cardiovasculares, os distúrbios do movimento e alguns tipos de câncer (fígado, vesícula biliar, rins e intestino). O debate sobre a influência da genética sobre a obesidade é bastante controverso; na verdade,   é muito baixo o número de casos de obesidade devidos a razões genéticas.   Embora seja verdade que existem síndromes genéticas que apresentam obesidade ou excesso de peso dentro das suas características, aproximadamente 90% dos casos de   obesidade   são detetados em pessoas sem estas síndromes. As emoções são os elementos psicológicos mais associados à obesidade e ao excesso de peso. O estado emocional de uma pessoa está diretamente e indiretamente ligado ao apetite, ao comportamento na hora das refei

    A Insónia é um distúrbio de origem psicológica que pode ser classificado como   Insónia Relativa   ou   Insónia  Absoluta . A Insónia Relativa ocorre quando temos dificuldade em adormecer ou em manter um sono profundo e reparador. Já a Insónia Absoluta ocorre quando não dormimos por longos períodos de tempo, no início ou no fim da noite. Estes tipos de insónias estão associadas, respetivamente a questões de ansiedade e ataques de pânico.   Alguns sintomas que nos mostram que sofremos desta condição  são: Dificuldade em adormecer Acordar durante a noite Acordar muito cedo Alteração do sono Cansaço após uma noite de sono Sonolência diurna Irritabilidade ou ansiedade Falta de concentração Esquecimentos frequentes Dores de cabeça Preocupações contínuas com o sono  Para nos vermos livres deste problema podemos fazer tratamentos com medicamentos e psicoterapias. O tratamento para a insónia mais utilizado é o farmacológico, com recurso a medicação indutora de sono. No entanto, esta aborda

CONTEXTUALIZAÇÃO DO FILME :  - Este filme tem por base o argumento de que em grupos agimos de maneira diferente do que se estivéssemos sozinhos;  - O filme baseia-se  a famosa experiência do professor  Philip Zambardo  realizado na Universidade de Stanford, no qual alguns jovens foram recrutados para serem guardas e prisioneiros em uma prisão improvisada nos corredores da universidade.  A experiência prevista para ser realizada em duas semanas foi encerrada de maneira dramática após apenas 6 dias (e, na nossa opinião, estes 6 dias são capazes de ter sido demais) e teve  uma grande importância no entendimento do comportamento humano.  - O filme foi lançado em 2015.  RESUMO DO FILME :  -  Um grupo de jovens voluntaria-se para serem parte desta experiência e lhes perguntado se desejam ser os guardas da prisão ou os prisioneiros, ao que ao maior parte responde que prefere ser os prisioneiros. O papel dos voluntários acaba por ser decidido por lançamentos de uma moeda ao ar (cara ou coroa)

  ERA UMA VEZ um velho moleiro que tinha três filhos. Antes de morrer, reuniu os seus filhos e diante deles dividiu os seus bens pelos três. Ao filho mais velho, o moleiro deu-lhe o moinho. Ao filho do meio deixou-lhe o burro. E ao mais novo entregou-lhe um gato. O filho mais novo, com o gato no seu colo, comentou desiludido: - Que vou eu fazer com um simples gato? Qual não foi a sua surpresa quando ouviu o gato responder-lhe: - Se me deres umas botas pretas, um fato e um saco, farei de ti um homem humilde mas feliz! Assim fez o rapaz e o gato, todo aperaltado, partiu deixando o seu novo dono muito baralhado. O gato das botas dirigiu-se ao bosque e caçou duas perdizes, que meteu dentro do saco. Depois disso, voltou para casa e deu as aves ao seu Dono. O rapaz ficou muito agradecido e compartilhou com o gato a refeição. O gato ficou feliz porque percebeu que ensinou o rapaz a ser mais altruísta para com os outros. Numa bela tarde, enquanto o rapaz e o seu gato pescavam à beira rio, pass

O tema da mentira compulsiva, na nossa opinião, é um tema bastante relevante para ser abordado neste blog pois a  prática frequente de viver uma situação imaginária pode ser o resultado de uma profunda insegurança emocional que pode necessitar de ser avaliada e tratada com psicoterapias. O ato de mentir compulsivamente, em alguns casos chega mesmo a ser considerado uma doença, uma vez que a pessoa pode não conseguir controlar este vício, tal como as pessoas que têm dependência de álcool e de drogas. Esta doença pode ser tratada recorrendo a um médico psiquiatra ou a um psicoterapeuta desde que o doente consiga admitir que mente e desde que esteja motivado para ser tratado. Em suma, achamos que todos devemos ter cuidado com o recorrente uso da mentira uma vez que esta ação se pode tornar numa complicação.